- 転職したいけど、次の仕事が決まらなかったらどうしよう
- 次の職場でうまくやっていけるか不安
- 今の仕事のほうがマシなんじゃないか
この記事は、そんな不安があるHSPの方に向けて書いています。
環境が変わるのは誰だって怖いもの。
でも、本記事を読むと、きっと転職の不安が和らぐはずです。
筆者の実体験も踏まえて解説していきます。
転職に悩んでいる方は、ぜひ最後までご覧ください。
HSPが転職に不安を感じる5つの理由
繊細なHSPさんが転職を不安に感じる理由について考えてみます。
1. 人間関係の不安
HSPの方は、人間関係に敏感です。
新しい職場で、同僚や上司と良好な関係を築けるかどうか、気になりますよね。
また、新しい人とうまくコミュニケーションがとれるかも不安になります。
他人の感情に巻き込まれやすいこともあり、ストレスが溜まることがよくあります。
特に、現職で人間関係に悩んでいる場合、転職先でも悩まないか特に不安になります。
2. 今より環境が悪くなる不安
転職したら、今よりもっと職場の環境が悪くならないか、不安ですよね。
繊細さんは、照明や騒音、温度などの環境に敏感。これらの要因がストレスになることも。
また、職場の文化や労働条件が自分に合うかどうかも心配ですよね。
可能なら面接の際に職場を見学させてもらって、以下のような環境でないか確認することが大切です。
- 電話が頻繁に鳴っていないか
- 体育会系の雰囲気でないか
- 大声で話す人がいないか
3. 転職を繰り返してしまう不安
転職してもまた辞めたくなるんじゃないか。そんな不安もありますよね。
HSPの方は、細かい問題が積み重なってストレスになることもあります。
それでまた転職を考えるかも、と考えると不安になります。
そのためには、自分が転職で妥協できない条件をしっかり考えることが大切です。
僕も、「またすぐに転職をしてしまうんじゃないか」と思い、とても不安でした。
4. 金銭面の不安
新しい職場での収入が安定するかどうか、心配ですよね。
次の仕事まで期間が空く場合には、貯金が足りるかも心配になります。
HSPの方は、経済的な不安も大きなストレスになります。
家計を安定させるためには、収入の見込みや給与条件をよく確認しましょう。副業やフリーランスの活動を始めるのも良い方法です。
また、今の仕事を続けながら転職活動を行うと、不安は和らぐかもしれません。
5. キャリア面での不安
新しい職場でキャリアを築けるかどうか、自分の能力やスキルが評価されるかも心配になりますよね。
特に、異業種へ転職すると、一からキャリアを積むことになるため不安が増します。
HSPの方は、自分の能力やスキルを評価されることに敏感です。
しかし、長期的なキャリアの展望が見えることで、不安を軽減することができます。
将来の目標を明確にし、それに沿った職場を選ぶことが大切です。
将来の目標は、「月収20万円もらって、残業なし、在宅勤務」というように具体的に考えてみてください。
自分が幸せな状態を思い描ければOK！
転職を不安に感じた時にやること3選
1. 自分の強み・弱みを把握する
転職活動を始める前に、自分の強みと弱みを把握しましょう。
誰にでも長所・短所はあります。
焦らずに時間をかけて、時間をかけてスキルや特性をリストアップしてみてください。
得意な業務や好きな仕事のスタイル、苦手な分野や避けたい環境を明確にします。
それができれば、自分に合った職場を見つけやすくなります。
また、自信を持って面接や履歴書を作成できますよ。
2. 転職エージェントを活用する
プロの転職エージェントは頼りになる存在です。
彼らは業界や企業の内部事情に詳しいので、あなたの希望やスキルに合った職場を紹介してくれます。エージェントと一緒に、合った企業文化や職場環境を見極めましょう。
また、面接の対策や履歴書の書き方についてもアドバイスを受けられます。
転職エージェントを活用することで、自信を持って転職活動を進めることができるようになります。
3. 副業を始める
副業を始めることで、不安を軽減できます。
少しでも副収入があれば、現在の仕事に依存しなくても生活できる自信が生まれます。
これにより、リラックスして転職活動を進められますよ。
副業には、フリーランスの仕事やオンラインビジネスなど色々あります。
フリーランスの仕事やオンラインビジネスなど、興味やスキルに合った副業を見つけると楽しく収入を増やせます。
売り上げを増やして独立できると、会社に頼らなくても生活できるようになるかもしれません！
まとめ
転職は誰にとっても不安です。特に、HSPさんはとても不安になることでしょう。
でも、しっかり準備して自分の強みを把握することで、不安を減らせます。
焦らずに自分のペースで転職活動を進めてみましょう。
転職エージェントを活用するのも大切です。あなたの転職がうまくいくことを願っています！
